lauantai 16. syyskuuta 2017

Tallivideopostaus - Lillin juoksutus



Olen ollut pidemmän aikaa kipeänä ja Lilli on ollut todella kevyellä liikunnalla ja suurimman osan vapaalla. Enää se ei voi olla vapaana pihallakaan syömässä, joten ne on Voiton kanssa tarhaillut vaan hiekkatarhassa pitkiä päiviä. Toivotaan että olo alkaa parantua nopeasti, että pääsen liikuttamaan sitä taas kunnolla pitkästä aikaa. 

Juoksutan Lilliä todella isolla ympyrällä ja kävelen paljon itse. Tästä on aina useita eri mielipiteitä, mutta nyt kun juoksutuksen tarkoitus oli vaan saada Lilli liikkeelle, se sai juosta isolla ympyrällä ja kävelin itse paljon mukana. Kirjojen oikeaoppisessa juoksutuksessa keskellä pyöritään itse pientä ympyrää, mutta Lillin huomioiden ja tilanteen mukaan sitten kävelen lähes aina mukana. Jalkojen rasitus vähenee ja itse juoksutus on näin kevyempi. Tänään sain Sinin liikuttamaan Lillin ja Tiia toivottavasti pääsee joku päivä auttamaan, niin itse ehtisin parantua kunnolla ja pikkuhiljaa sitten ensi viikolla takaisin selkään ja raskaampiin tallihommiin. 

Toivottavati tykkäätte perinteisestä tallivideopostauksesta, kun näitä toivotaan aina paljon!